Orientação profissional

Muitas pessoas perguntam se Orientação Profissional tem valor, se vale a pena “fazer orientação profissional”.
Depende!! Se você espera uma resposta mágica, uma solução rápida para acabar com a angústia da escolha... não espere encontrar isso em um processo terapêutico de orientação profissional.
Sim, terapêutico!! Geralmente com número de sessões definido e com o foco específico para discutir as questões que envolvem a escolha profissional. Isso quer dizer que quem busca Orientação Profissional precisa de lidar com as angústias, dificuldades dessa escolha, mitos familiares que estão presentes conscientes ou não e todas as outras questões que cada um vivencia neste momento.
Para alguns, ao final das sessões, é possível optar por alguma profissão (aqui entendida como o curso superior ou outro, escolhido), para outros pode ampliar o leque da capacidade de escolher, para outros a angústia é minimizada...cada um leva o resultado de seu investimento.
É preciso compreender que o psicólogo colabora para que a pessoa lide com as questões trazidas e amplie sua consciência sobre elas; mas o psicólogo não define a escolha profissional de ninguém. Você precisa de investir em seu processo terapêutico.
Mesmo porque, cada um é responsável pelas escolhas que faz...

Psicoterapia familiar sistêmica.

A psicologia é uma ciência recente, iniciou-se no século XIX, em seu bojo tem várias escolas....todas procurando compreender a complexidade do ser humano, esse Ser sempre em movimento, ao mesmo tempo mantendo questões tão antigas.
Cada escola de psicoterapia busca essa compreensão baseando-se em suas crenças, valores; estes vinculados à algum autor que iniciou os estudos.
A psicoterapia sistêmica compreende que o ser humano faz parte de um sistema constituído de estruturas. A psicoterapia familiar sistêmica surge na década de 50, acreditando que a família é um sistema e o seu funcionamento afeta todos os membros; portanto não podemos perder de vista a família no tratamento.
Assim, para Elkaim (1998) “A pessoa ou família normal não existem, não existe patologia se esta for vista como falha ou defeito”.
O objetivo da psicoterapia familiar sistêmica não é que o indivíduo rompa com suas relações familiares (com seu sistema), mas colaborar para que os indivíduos encontrem seu caminho, sua liberdade, seus valores. Encontrem meios de resolver seus problemas, sem que necessitem de recorrer a sintomas.

Livros que abordam o tema
ELKAIM, Mony. Panorama das terapias familiares. Vol.1. São Paulo: Summus, 1998
GOMES,José Carlos Vitor. Manual de psicoterapia familiar. Ed.Vozes.

Máscaras

O carnaval se aproxima, festa reconhecida pelo uso de fantasias, incluindo as várias máscaras que são utilizadas como crítica, brincadeira, sonhos ou simplesmente a vontade de ‘ser outra (o)’.
Mas será que só se usam máscaras no carnaval??
A notícia é que todos usamos máscaras em todo tempo...não no sentido negativo, quando alguns dizem que a pessoa é fingida, hipócrita,mascarada..
As máscaras fazem parte de nosso dia-a-dia..no trabalho usamos um tipo de máscara, que permite a cada um desempenhar sua função naquele ambiente; em família outra...não há problemas nisto. Já pensou se você agisse na família como se fosse no trabalho ou vice versa?
É preciso saber qual é a sua essência, quem você é! Só assim pode trocar de máscara sem que se sinta culpado, estranho, sem que acredite que em todos os ambientes e situações você deve ser (ou estar) sempre com a mesma máscara. A psicoterapia é uma ótima possibilidade para conhecer sua essência.

Foto:(Google images)

Colheita

No texto anterior falei sobre Sementes, hoje quero falar sobre colheita...
Para se ter uma boa colheita é preciso cuidar das sementes, não basta plantá-las e esquecê-las... é preciso regar, cuidar, tirar as ervas daninhas, às vezes fazer uma cerca para impedir que sejam roubadas, pisadas...
Assim são os projetos, você precisa cuidar de cada um. Para uns é preciso muito tempo de investimento, para outros menos; mas é preciso cuidar!
A Bíblia diz que você só colhe o que plantou, então preste atenção... plante também amizades, amor, paz...na família, no trabalho, no dia-a-dia! São sementes importantes e farão toda diferença em sua vida.
Cuide de você: de sua saúde física, mental, psíquica e espiritual (para alguns esquecida), você precisa estar saudável para fazer uma ótima colheita.
Feliz 2008!!

Foto: Arquivo pessoal

Saldo do ano

Final de ano chegando...a maioria das pessoas começa a contabilizar a vida, o que ganharam, o que perderam. Como ficou o saldo? Se a maioria dos projetos foi realizado chega-se a conclusão de que o saldo é positivo. Se a maioria dos projetos não foi realizado, o saldo é negativo. É uma matemática simples.
Porém, a vida não é medida em números dessa forma. Muitas vezes precisamos passar por algumas mudanças, antes que determinado projeto aconteça.
Pare e reflita! De repente você pode descobrir que o seu saldo não está negativo: você cresceu, amadureceu, abriu mão de coisas inúteis em sua vida e está se preparando para novos projetos.
A data no calendário pode mudar... Mas a vida continua, muitas conquistas dependem das sementes de hoje!!

Refaça suas contas.

(Foto: Arquivo pessoal)

Borboletas

“Muitas vezes paramos um longo tempo de nossas vidas correndo desesperadamente atrás de algo que desejamos, seja um amor, um emprego, uma amizade, uma casa...
Muitas vezes a vida usa símbolos, acontecimentos que são sinais para que possamos entender que, antes de merecermos aquilo que desejamos, precisamos aprender algo de importante. Precisamos estar prontos e maduros para vivermos determinadas situações...
Se isto está acontecendo na sua vida, pare e reflita sobre a seguinte frase: “Não corra atrás das borboletas! Cuide do seu jardim e elas virão até você.”
Esse é um desafio para todos nós.... não acomodar e nem desesperar....tal qual um jardineiro, aprender a cuidar de nosso jardim no tempo e espaço que cada planta precisa para crescer e se desenvolver....

Cem dias entre o céu e mar (klink,Amyr)

O livro conta a trajetória de Klink em sua busca de realizar o sonho de cruzar o Atlântico à bordo um pequeno barco:o Paraty.
De sua aventura fica a certeza de que quando se tem um sonho o universo conspira a seu favor para realizá-lo. Há uma série de ‘coincidências’ que acontecem com ele no exato momento em que ele precisava: pessoas trazem presentes, conhece pessoas que sabiam daquilo que ele precisava e, tantas outras que ele narra e são fascinantes.
Pensando na sincronicidade e nesta rede que vivemos, fato valorizado pela sistêmica, a trajetória de Klink nos mostra que isto é possível.
Outras situações importantes no livro: o fato de se estar sozinho por 100 dias no mar revela o quanto as pequenas coisas são importantes: bilhetes de amigos, velhas músicas, a hora de falar no rádio (ouvir gente), o convívio com os animais e o aprendizado com eles.
O ser humano se percebe como mais um no universo, fazendo parte ao invés de acreditar que é o melhor, que tem o controle de tudo. Klink aprendeu que os peixes ajudavam em sua travessia, sinalizavam a presença ou não de tubarões ou baleias e estas tinham um motivo para visitá-lo: a alimentação (pequenos moluscos que se agarravam ao barco)
A frase ‘navegar é preciso, viver não é preciso”, toma dimensões significativas e apóia a leitura deste livro.
A navegação é algo preciso, há precisão de coordenadas, de pontos, mas viver não traz nenhuma certeza, mas Klink diz que viver é fundamental!!
É um livro fantástico, com certeza nos ensina que é preciso viver a cada dia superando dificuldades, lutando, mas aprendendo a valorizar as pequenas coisas a nossa volta. Dando valor às pessoas que de uma maneira ou outra fazem parte de nosso caminhar.